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精油TOP10——尤加利

时间:2020-12-02 01:20

全世界约有300种不同的尤加利。在百种尤加利中,约有15种能生产有用的的油脂,但大多数的尤加利精油都是从澳大利亚人钟爱的蓝胶树(Eucalyptus globulus,蓝胶尤加利)中提炼的。

虽然蓝胶尤加利精油的用途很广,但以芳香治疗的角度看,另一种比较不为人知澳洲尤加利(Eucalyptus radiata)精油却是更好的选择。它拥有和蓝胶尤加利精油相同的疗效,而且比一般尤加利精油更容易吸收,也不容易刺激皮肤。

如果需要持续2~3星期使用尤加利精油,不妨选用另外几种比较适合长期使用的尤加利精油,像薄荷尤加利(Eucalyptus dives)和具有柠檬香的柠檬尤加利(Eucalyptus citriodora)等。

在很久之前,澳大利亚的土著民族就发现尤加利的杀菌疗伤功效,只要有族人受了严重的外伤,他们就将尤加利叶绑在伤口上。

北非的人们发现,在沼泽区或不健康的土地上种植尤加利树,可以避免疾病的传播

3个尤加利精油蒸馏设备,摄于1910年

后来到了19世纪,人们将尤加利以装饰用木材引进欧洲,但在欧洲繁殖的尤加利树,却出现了几个在原产地没有的特征。例如它会分泌一些化学物质,改变附近土壤的土质,抑制其他植物的生长。

成熟的尤加利叶是长尖型的黄绿色叶子,和呈圆形、银蓝绿色的幼小尤加利叶不同,幼嫩或成熟的尤加利叶都可以蒸馏出精油。

尤加利精油呈淡黄色,具有非常清新的木香味道。

1)尤加利精油有助于治疗包括咳嗽、感冒、流感和发烧等呼吸道疾病。吸入尤加利精油蒸汽室有效治疗感冒的天然疗法,不但可以缓解鼻塞,还能抑制感冒病毒。在传染病流行期间喷洒精油或蒸发精油,可以使孩童免受流行性感冒或传染病的侵害。

2)另外,它还是很好的免疫力刺激剂,能恢复精神上和身体上的疲劳,对情绪低落、嗜睡、肌肉关节疼痛、神经痛和头痛都有帮助。

3)它是一种强大的抗病毒剂,可以治疗皮肤上的痤疮和伤口。

4)最后,尤加利精油是我们夏天最爱的驱蚊剂!经常在屋内喷洒尤加利精油,可以保持空气清新,又能驱赶蚊子,一举两得!

尤加利精油有各种各样不同的品种,这里只详述6种常用品种的不同点。

蓝胶尤加利的木材与精油一样出名。它的精油有一种新鲜的、穿透的、木质的、樟脑的香味,具有杀菌、抗菌和抗病毒的作用。

有机蓝胶尤加利精油具有一种刺鼻的、樟脑的气味,并带有木香。它对大脑和身体有刺激作用,尤其对咳嗽、感冒和其他呼吸系统疾病有好处。

贝文研究室

澳洲尤加利精油有一种轻微的樟脑、甜的果香味。尽管澳洲尤加利与蓝胶尤加利有着相同的特性,但因其更芳香宜人,芳疗师通常首选澳洲尤加利。

柠檬尤加利也被称为“Lemon Scented Gum”,具有浓厚的、甜的、柠檬味的清新香气,带有一种木香。柠檬尤加利与呼吸系统有着密切的联系,卷发棒它具有的强大抗真菌和抑菌作用可用于治疗抗甲氧西林金黄色葡萄球菌。

史密斯尤加利精油有一种新鲜的、樟脑的、木质的味道。它是所有尤加利中最温和的一种,因此特别适合儿童和老人使用。

贝佳斯

史泰格尤加利精油有一种甜的、柠檬的果香味,还带点类似迷迭香的气味。它对大脑和免疫系统有极大的促进作用。它的温和特性同时适合儿童使用。

神经疲劳/身体衰弱:将20毫升甜杏仁油、10毫升圣约翰草混合2滴苦橙花精油、2滴柠檬精油、2滴尤加利发迹内精油、6滴薰衣草精油。

肌肉疼痛/剧烈运动:混合20毫升甜杏仁油、10毫升圣约翰草和2滴黑胡椒精油、2滴尤加利精油、6滴薰衣草精油、4滴迷迭香精油,按摩疼痛部位。

呼吸道咳嗽/感冒/鼻窦炎:尝试吸入已经混合的复方精油——2滴尤加利精油、2滴百里香精油、4滴松树精油和4滴檀香精油。

关节炎/关节疼痛:混合30毫升海藻芦荟凝胶、2滴德国洋甘菊精油、2滴尤加利精油、1滴薄荷精油和10滴薰衣草精油。

BF建议:混合好可定期使用。

感冒/流感:将5滴尤加利精油、3滴薄荷精油和2滴柠檬精油混合,并滴到一碗盆热水里。

BF建议:①闭上你的眼睛,将你的头伏在碗之上,用毛巾盖住头部,花1-2分钟的时间吸入蒸汽;②在一个棉垫上滴入3滴尤加利精油,随身携带,让你一整天都能吸入。

再提醒一句:因为精油是浓度非常高的物质,因此芳疗师很少使用纯精油,只有在治疗烧烫伤、刀伤、擦伤、蚊虫叮咬时,才会使用少量纯的薰衣草或茶树精油。其他的情况下,使用精油都必须经过用基础油稀释的过程!

具体使用方法,可在公众号的子菜单找到“精油入门”中的“如何使用精油”仔细阅读。