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**减肥 清除大腿橘皮组织

时间:2020-12-01 16:56

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  大腿是橘皮组织最容易形成的地方。尤其,女生都觉得大腿上有橘皮非常讨厌。在这里,介绍两个简单消除大腿橘皮组织的**方法。局部麻醉

  1、捏大腿的消除橘皮**

  “捏大腿的消除橘皮**”是坐在椅子上进行的。用两手用力捏住大腿内侧和外侧的肉肉,缓缓地往外拉然后放掉。这个动作,从膝盖处做到大腿根部,一点点移动,慢慢做。

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  接下去,用双手挤压大腿的内侧和外侧,把肉肉推到大腿根部。粉刷

  以上动作,反复做2白娣颜分钟。然后捏住大腿的前侧和后侧,重复同样动作2分钟结束。